Angebote

November Dezember Januar
Regelmäßige Angebote
Für Eltern und Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren

In den Eltern-Kind-Gruppen werden den Müttern/Vätern und Kindern altersgemäße Bewegungs- und Singspiele angeboten.
Das Programm orientiert sich nach den Jahreszeiten und gibt Ideen für das Zusammenleben in der Familie. Das freie Spiel, der Kontakt zu Gleichaltrigen, erste Materialerfahrungen, Bewegungsanregungen und Experimente stehen im Mittelpunkt der Gruppe. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, sich über verschiedenste Familienthemen auszutauschen.

Montags von 10.00 - 11.30 Uhr
15. August - 19. Dezember 2022, 50 Euro
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Spielgruppenraum

Bitte Decke und Handtuch mitbringen!

In Zusammenarbeit mit der ev. Familienbildungsstätte Kartäuserwall 24B, Köln

Für Senioren und Seniorinnen

Mit leichten und einfachen Übungen trainieren wir unsere Bewegungsfähigkeit.
In diesem Kurs lernen wir Übungen, mit denen wir unsere Muskulatur kräftigen, mobilisieren und dehnen können.

Donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr

18. August - 15. Dezember 2022, 50 Euro
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränke, ggf. Gymnastikmatte.

Bitte vor Kursbeginn die Kursgebühr für den gesamten Kurs überweisen

Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

Wir werden unter fachlicher Anleitung Schnittmuster ausprobieren und figurgerechte Kleidungsstücke, Accessoires oder hübsche Geschenke aus Stoff herstellen.

Montags von 19.00 - 21.30 Uhr

Termine im zweiten Halbjahr:

29. August 2022
5. und 12. September 2022
10., 17. und 24. Oktober 2022
7., 14. und 21. November 2022
5. Dezember 2022

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Galerie

Kostenbeitrag: 50 Euro

Sehr wichtig: Eigene Nähmaschine muss mitgebracht werden

Für Basketballer*innen ab 15 Jahren

Lust auf eine gepflegte Runde Basketball? In unregelmäßigen Abständen treffen wir uns mindestens einmal im Monat, um diesen tollen Ballsport zu erleben. Eine schnelle Runde Bump und schon geht es los und der Ball swisht durch die Netze!

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Termine (jeweils Samstag) von 11.00 - 13.00 Uhr:

13., 20. und 27. August 2022
3., 10. und 24. September 2022
1., 8., 22. und 29. Oktober 2022
5., 12., 19. und 26. November 2022
3., 10. und 17. Dezember 2022

Bitte Turnschuhe, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen

Für Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren

Zu altersgemäßer Musik lernen die Kinder Bewegungen, Rhythmus und einfache Tänze.

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Samstags von 12.30 - 13.15 Uhr

20. August - 17. Dezember 2022

Bitte Turnkleidung und Turnschläppchen sowie etwas zu Trinken mitbringen.

Anmeldung online ist erforderlich

Für Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren

Zu altersgemäßer Musik lernen die Kinder Bewegungen, Rhythmus und einfache Tänze.

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Samstags von 13.30 - 14.15 Uhr

20. August - 17. Dezember 2022

Bitte Turnkleidung und Turnschläppchen sowie etwas zu Trinken mitbringen.

Anmeldung online ist erforderlich!

Für Kinder im Alter ab 7 Jahren

Zu altersgemäßer Musik lernen die Kinder Bewegungen, Rhythmus und einfache Tänze.

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Samstags von 14.30 - 16.00 Uhr

20. August - 17. Dezember 2022

Bitte Turnkleidung und Turnschläppchen sowie etwas zu Trinken mitbringen.

Anmeldung online ist erforderlich!

Für Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 14 Jahren

Dieser Kurs vermittelt Aufstiegstechniken, Balanceübungen, Parcourübungen und Formationsfahren in Kleingruppen.

Samstags von 10.30 - 11.15 Uhr

20. August - 24. September 2022

Einradplatz hinter der Turnhalle der kath. Grundschule Heßhofstraße, Eingang über den Fußweg vom Vingster Markt ausgehend.

Wer ein eigenes Einrad besitzt, bringt dieses bitte mit.

Dieses Angebot kann nur bei gutem Wetter stattfinden.

Anmeldung online ist erforderlich!

Hinweis: Eltern dürfen den Schulhof nicht betreten

Für Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 14 Jahren

Dieser Kurs vermittelt Aufstiegstechniken, Balanceübungen, Parcourübungen und Formationsfahren in Kleingruppen.

Samstags von 11.15 - 12.15 Uhr

20. August - 24. September 2022

Wir treffen uns auf dem Einradplatz hinter der Turnhalle der kath. Grundschule Heßhofstraße, Eingang über den Fußweg vom Vingster Markt ausgehend.

Wer ein eigenes Einrad besitzt, bringt dieses bitte mit.

Dieses Angebot kann nur bei gutem Wetter stattfinden.

Hinweis: Eltern dürfen den Schulhof nicht betreten.

Anmeldung online ist erforderlich!

Storniert
Für alle Interessierten

Wir stellen an jedem Abend ein neues Angebot vor.
Gerne können eigene Projekte mitgebracht werden.
In geselliger Runde tauschen wir unser know-how im Bereich der Handarbeiten untereinander aus und stehen bei Fragen unterstützend zur Seite.
Nicht nur rechte, linke oder Luftmaschen sind unsere Themen.

Donnerstags um 19.00 Uhr

25. August und 10. November 2022
Erlöserkirche, Burgstraße, Galerie

Für Erwachsene

In diesem Kurs werden Bewegungsanleitungen für leichte Schrittkombinationen auf dem Stepboard erlernt. Mit aktueller Musik unterstützt können schöne Choreografien erstellt werden. Die Koordination zwischen Arme/Beine/Bauch/Rücken/Po wird gestärkt.
Muskeln werden gedehnt.

Immer Samstags - genaue Uhrzeit bitte bei Anmeldung erfragen

20. August - 17. Dezember 2022, 50 Euro

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße.
Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Bitte geeignetes Schuhwerk, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen

Für Frauen

Yoga fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur. Es dient als Kraftquelle, fördert Mut und Konzentration. Der Körper wird gedehnt und durchatmet. In diesem Kurs tanken wir neue Kraft und Ruhe für die beginnende Woche.

Montags von 9.00 - 10.30 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

15. August bis 19. Dezember 2022, 50 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden

Für Frauen

Yoga fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur. Es dient als Kraftquelle, fördert Mut und Konzentration. Der Körper wird gedehnt und durchatmet. In diesem Kurs tanken wir neue Kraft und Ruhe für die beginnende Woche.

Montags von 17.30 - 19.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

15. August bis 19. Dezember 2022, 50 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden

November
Ausgebucht
29.11.2022
Für Frauen ab 18 Jahren

„Geschenke aus der Küche“

Eine kleine selbstgemachte Überraschung wird gerne zu einer Einladung in der Vorweihnachtszeit mitgebracht - wir werden Geschenke „zum Verzehren“ herstellen.
Ob süß, salzig, pikant oder flüssig - es ist für alle Gelegenheiten etwas dabei.

Dienstag, 29. November 2022, 18.30 Uhr - 21.30 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Kostenbeitrag: 5 - 10 Euro nach eigenem Ermessen

Bitte sammelt schöne Gläser mit Schraubverschluss sowie Glasflaschen und bringt diese mit

Dezember
Storniert
01.12.2022
Für alle Interessierte ab 16 Jahren

Eine Reise durch 700 Jahre Kunstgeschichte erwartet uns in Kölns erstem Museum, dem Wallraf-Richartz-Museum.
Gemeinsam mit euch wollen wir einen interessanten Abend verbringen.

Donnerstag, 1. Dezember 2022, 18.00
Treffpunkt:
    17.45 Uhr vor dem Wallraf-Richartz-Museum
    Obenmarspforten 40 (am Kölner Rathaus), 50667 Köln

Kostenbeitrag: Eintritt frei, 2 Euro für die Führung

Ausgebucht
03.12.2022
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Wir basteln kleine Geschenke und Kreatives für die Advents- und Weihnachtszeit.

Samstag, 3. Dezember 2022, 10.00 - 13.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

03.12.2022
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Die kognitive Entwicklung und die Motorik sind eng miteinander verknüpft. In diesem psychomotorischen Angebot werden Bewegung und fantasievolles Spiel optimal miteinander verbunden.

Samstag, 3. September 2022, 14.00 - 16.00 Uhr, Turnhalle der GHS Nürnberger Straße.
Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Bitte Turnkleidung, Turnschuhe oder Turnschläppchen und Getränke mitbringen

Ausgebucht
04.12.2022
Für Interessierte ab 16 Jahren

Sushi selber machen - für Anfänger und Neulinge

Sushi selbst gemacht! Hier könnt ihr rollen, was das Zeug hält und der kulinarischen Kreativität freien Lauf lassen.
Ob mit Fisch, vegetarisch oder süß, wir werden verschiedene Arten der Sushis kennenlernen und am Ende natürlich ausgiebig probieren.

Sonntag, 4. Dezember 2022, 14.00 - 18.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Kostenbeitrag: 10 Euro nach eigenem Ermessen

Bitte Schürze, einen Behälter für eventuelle Reste und ein scharfes Küchenmesser mitbringen.

Januar
06.01.2023
Für Kinder ab 6 Jahren

Vorbereitungstag für Kinder und Leiter*innen
Freitag, 6. Januar 2023 von 14.00 - 17.00 Uhr, Erlöserkirche, Burgstraße 75

Samstag, 7. Januar 2023 von 10.00 - 17.00 Uhr
Sonntag, 8. Januar 2023 von 10.00 - 15.00 Uhr

Ort der Sternsingerzentrale: Erlöserkirche, Burgstraße 7

27.01.2023
Für Familien aller Art mit Kindern bis zum 16. Lebensjahr

Gemeinsam Zeit miteinander als Familie verbringen und andere Familien kennen lernen.
Gemeinsam spielen, singen, kreativ sein, sich bewegen essen und Spaß zusammen haben. Gemeinsam sich auf eine Reise durch ein Thema begeben. Miteinander etwas Neues entdecken und vielleicht neue Freunde finden.

Freitag, 27. Januar 2023 bis Sonntag, 29. Januar 2023