Angebote für Erwachsene

Dezember
Regelmäßige Angebote
Für Eltern und Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren

In den Eltern-Kind-Gruppen werden den Müttern/Vätern und Kindern altersgemäße Bewegungs- und Singspiele angeboten.

Das Programm orientiert sich nach den Jahreszeiten und gibt Ideen für das Zusammenleben in der Familie. Das freie Spiel, der Kontakt zu Gleichaltrigen, erste Materialerfahrungen, Bewegungsanregungen und Experimente stehen im Mittelpunkt der Gruppe. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, sich über verschiedenste Familienthemen auszutauschen.

Montag, 30. August - Montag 4. Oktober 2021
von 9.30 - 10.30 Uhr, Kostenbeitrag 18 Euro

Erlöserkirche, Burgstraße 75

Für jeden Kurs ist eine Onlineanmeldung erforderlich!

Bitte Decke und Handtuch mitbringen!

In Zusammenarbeit mit der ev. Familienbildungsstätte Kartäuserwall 24B, Köln

Für Eltern und Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren

In den Eltern-Kind-Gruppen werden den Müttern/Vätern und Kindern altersgemäße Bewegungs- und Singspiele angeboten.

Das Programm orientiert sich nach den Jahreszeiten und gibt Ideen für das Zusammenleben in der Familie. Das freie Spiel, der Kontakt zu Gleichaltrigen, erste Materialerfahrungen, Bewegungsanregungen und Experimente stehen im Mittelpunkt der Gruppe. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, sich über verschiedenste Familienthemen auszutauschen.

Montag, 30. August - Montag 4. Oktober 2021
von 11.00 - 12.00 Uhr, Kostenbeitrag 18 Euro

Erlöserkirche, Burgstraße 75

Für jeden Kurs ist eine Onlineanmeldung erforderlich!

Bitte Decke und Handtuch mitbringen!

In Zusammenarbeit mit der ev. Familienbildungsstätte Kartäuserwall 24B, Köln

Für Eltern und Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren

In den Eltern-Kind-Gruppen werden den Müttern/Vätern und Kindern altersgemäße Bewegungs- und Singspiele angeboten.

Das Programm orientiert sich nach den Jahreszeiten und gibt Ideen für das Zusammenleben in der Familie. Das freie Spiel, der Kontakt zu Gleichaltrigen, erste Materialerfahrungen, Bewegungsanregungen und Experimente stehen im Mittelpunkt der Gruppe. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, sich über verschiedenste Familienthemen auszutauschen.

Montag, 25. Oktober - Montag, 20. Dezember 2021
von 9.30 - 10.30 Uhr, Kostenbeitrag 24 Euro

Erlöserkirche, Burgstraße 75

Für jeden Kurs ist eine Onlineanmeldung erforderlich!

Bitte Decke und Handtuch mitbringen!

In Zusammenarbeit mit der ev. Familienbildungsstätte Kartäuserwall 24B, Köln

Für Eltern und Kinder im Alter von 6 Monaten bis 3 Jahren

In den Eltern-Kind-Gruppen werden den Müttern/Vätern und Kindern altersgemäße Bewegungs- und Singspiele angeboten.

Das Programm orientiert sich nach den Jahreszeiten und gibt Ideen für das Zusammenleben in der Familie. Das freie Spiel, der Kontakt zu Gleichaltrigen, erste Materialerfahrungen, Bewegungsanregungen und Experimente stehen im Mittelpunkt der Gruppe. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, sich über verschiedenste Familienthemen auszutauschen.

Montag, 25. Oktober - Montag 20. Dezember 2021
von 11.00 - 12.00 Uhr, Kostenbeitrag 24 Euro

Erlöserkirche, Burgstraße 75

Für jeden Kurs ist eine Onlineanmeldung erforderlich!

Bitte Decke und Handtuch mitbringen!

In Zusammenarbeit mit der ev. Familienbildungsstätte Kartäuserwall 24B, Köln

Für Senioren und Seniorinnen

Mit leichten und einfachen Übungen trainieren wir unsere Bewegungsfähigkeit.
In diesem Kurs lernen wir Übungen, mit denen wir unsere Muskulatur kräftigen, mobilisieren und dehnen können.

Donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr
2. September - 7. Oktober 2021, 18 Euro

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränke, falls vorhanden Gymnastikmatte.

Bitte vor Kursbeginn die Kursgebühr für den gesamten Kurs überweisen.

Für Senioren und Seniorinnen

Mit leichten und einfachen Übungen trainieren wir unsere Bewegungsfähigkeit.
In diesem Kurs lernen wir Übungen, mit denen wir unsere Muskulatur kräftigen, mobilisieren und dehnen können.

Donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr
28. Oktober - 16. Dezember 2021, 24 Euro

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränke, falls vorhanden Gymnastikmatte.

Bitte vor Kursbeginn die Kursgebühr für den gesamten Kurs überweisen.

Storniert
Für Frauen

Yoga fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur. Es dient als Kraftquelle, fördert Mut und Konzentration. Der Körper wird gedehnt und durchatmet. In diesem Kurs tanken wir neue Kraft und Ruhe für die beginnende Woche.

Montags von 9.00 - 10.30 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

30. August bis 4. Oktober 2021, 18 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden.

Storniert
Für Frauen

Yoga fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur. Es dient als Kraftquelle, fördert Mut und Konzentration. Der Körper wird gedehnt und durchatmet. In diesem Kurs tanken wir neue Kraft und Ruhe für die beginnende Woche.

Montags von 9.00 - 10.30 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

25. Oktober bis 20. Dezember 2021, 24 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden.

Storniert
Für Frauen

Yoga zu praktizieren heißt, sich selber Zeit zu schenken, den Körper zu stärken, den Atem zu spüren und belastende Gedanken loszulassen, Ruhe und Zufriedenheit zu erfahren. Wir üben in diesem Basiskurs einfache Grundhaltungen. Der Körper wird für ein erfrischendes Körpergefühl komplett durchbewegt. Jede Yogastunde endet mit einer Tiefenentspannung.

Montags von 17.30 - 19.00 Uhr, Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

30. August bis 4. Oktober 2021, 18 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden.

Storniert
Für Frauen

Yoga zu praktizieren heißt, sich selber Zeit zu schenken, den Körper zu stärken, den Atem zu spüren und belastende Gedanken loszulassen, Ruhe und Zufriedenheit zu erfahren. Wir üben in diesem Basiskurs einfache Grundhaltungen. Der Körper wird für ein erfrischendes Körpergefühl komplett durchbewegt. Jede Yogastunde endet mit einer Tiefenentspannung.

Montags von 17.30 - 19.00 Uhr, Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

25. Oktober bis 20. Dezember 2021, 24 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden.

Für Jugendliche und Erwachsene

Wir werden unter fachlicher Anleitung eigene Ideen und Schnitte ausprobieren und eine eigene Mode-Kollektion zusammenstellen.

montags von 19.00 - 21.30 Uhr
Termine im zweiten Halbjahr:

30. August 2021
6. September 2021
4. und 25. Oktober 2021
8., 15. und 22. November 2021
6. und 13. Dezember 2021

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum

Kostenbeitrag: 10 Euro monatlich

Sehr wichtig: Eigene Nähmaschine muss mitgebracht werden.

Für Kinder und Teenies im Alter von 6 bis 12 Jahren

Unterstützung für Haus- und Schulaufgaben und Lernförderung

Ehrenamtliche Jugendliche und Erwachsene bieten mittwochs und freitags Unterstützung beim Lernen an. Das Angebot findet in kleinen Gruppen statt. Eine regelmäßige und verbindliche Teilnahme ist uns wichtig.

mittwochs, 16.00 - 17.00 Uhr, 1. September - 15. Dezember 2021

In den Herbstferien findet dieses Angebot nicht statt.
Bitte fordern Sie für die Anmeldung für die Lernfüchse ein separates Anmeldeformular im Jugendbüro, Burgstraße 75, 51103 Köln, an.

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Leitung: Ein großes buntes Team

Für Kinder und Teenies im Alter von 6 bis 12 Jahren

Unterstützung für Haus- und Schulaufgaben und Lernförderung

Ehrenamtliche Jugendliche und Erwachsene bieten mittwochs und freitags Unterstützung beim Lernen an. Das Angebot findet in kleinen Gruppen statt. Eine regelmäßige und verbindliche Teilnahme ist uns wichtig.

mittwochs, 17.00 - 18.00 Uhr, 1. September - 15. Dezember 2021

In den Herbstferien findet dieses Angebot nicht statt.
Bitte fordern Sie für die Anmeldung für die Lernfüchse ein separates Anmeldeformular im Jugendbüro, Burgstraße 75, 51103 Köln, an.

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Leitung: Ein großes buntes Team

Für Kinder und Teenies im Alter von 6 bis 12 Jahren

Unterstützung für Haus- und Schulaufgaben und Lernförderung

Ehrenamtliche Jugendliche und Erwachsene bieten mittwochs und freitags Unterstützung beim Lernen an. Das Angebot findet in kleinen Gruppen statt. Eine regelmäßige und verbindliche Teilnahme ist uns wichtig.

freitags, 15.00 - 16.00 Uhr, 3. September - 17. Dezember 2021

In den Herbstferien findet dieses Angebot nicht statt.
Bitte fordern Sie für die Anmeldung für die Lernfüchse ein separates Anmeldeformular im Jugendbüro, Burgstraße 75, 51103 Köln, an.

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Leitung: Ein großes buntes Team

Für Kinder und Teenies im Alter von 6 bis 12 Jahren

Unterstützung für Haus- und Schulaufgaben und Lernförderung

Ehrenamtliche Jugendliche und Erwachsene bieten mittwochs und freitags Unterstützung beim Lernen an. Das Angebot findet in kleinen Gruppen statt. Eine regelmäßige und verbindliche Teilnahme ist uns wichtig.

freitags, 16.00 - 17.00 Uhr, 3. September - 17. Dezember 2021

In den Herbstferien findet dieses Angebot nicht statt.
Bitte fordern Sie für die Anmeldung für die Lernfüchse ein separates Anmeldeformular im Jugendbüro, Burgstraße 75, 51103 Köln, an.

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Leitung: Ein großes buntes Team

In einem vertraulichen Rahmen haben wir die Gelegenheit, über Themen rund um die Entwicklung ihres Kindes/ihrer Kinder oder über familiäre Krisen zu sprechen.

Mögliche Themen:
Mein Kind ist unruhig, kann sich nicht konzentrieren, in der Schule gibt es Probleme, Veränderungen innerhalb der Familie, Zuhause gibt es oft Streit, durch Leistungsdruck ist mein Kind überfordert und vieles mehr...
Kommen Sie zur offenen Sprechstunde, vereinbaren Sie vorab telefonisch einen Termin.
Dieses Gesprächsangebot findet in den Schulferien nicht statt.

jeden Mittwoch
von 10.00 - 12.00 Uhr, GGS Lustheider Straße 43
von 13.00 - 15.00 Uhr, GGS Weimarer Straße 28

Leitung: Dipl. Psychologin A. Heinsohn, Mobil: 0157 8066098

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
 

Für Basketballer*innen ab 15 Jahren

Lust auf eine gepflegte Runde Basketball? In unregelmäßigen Abständen treffen wir uns mindestens einmal im Monat, um diesen tollen Ballsport zu erleben. Eine schnelle Runde Bump und schon geht es los und der Ball swisht durch die Netze!

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Termine (jeweils samstags) von 10.00 - 12.00 Uhr:

21. August 2021
4. und 11. September 2021
2. und 30. Oktober 2021
6. und 20. November 2021
4. und 18. Dezember 2021

Bitte geeignetes Schuhwerk, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen.

Dezember
04.12.2021
Für Eltern und Kinder von 1 bis 5 Jahren

„Eltern-Kind-Aktionsnachmittag“

In der Turnhalle kommen wir mit unseren Kindern in Bewegung. Motorik-Spiele und psychomotorische Bewegungsangebote ermöglichen den Familien, gemeinsam spielerisch Körpererfahrungen zu sammeln.

Samstag, 4. Dezember 2021
14.00 - 16.00 Uhr, Turnhalle Schulstraße

Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Bitte Turnkleidung, Hallenschuhe, Turnschläppchen und Getränke (Wasser) mitbringen.

Storniert
07.12.2021
Für Eltern und Interessierte

Dreiteiliger Sozial Media Kurs

Habt ihr euch immer schon gefragt, was die Jugend oder vielleicht auch eure Kinder den ganzen Tag in den sogenannten „Sozialen Medien“ machen?
Wie die ganzen Apps aufgebaut sind und welche Funktionen euch einen Mehrwert bieten könnten?
Zusammen werden wir das und vieles mehr nicht nur herausfinden, sondern auch einmal selber ausprobieren. Ob WhatsApp, Instagram oder TikTok...
In diesem dreiteiligen Social Media Kurs sind „dumme Fragen“, „schlechte Witze“ und große Verwirrung vorprogrammiert!

Was ihr mitbringen solltet:

  • Interesse an den neuesten Apps am internationalen „Social-Media-Himmel“,
  • ein Smartphone, Tablet oder Laptop und
  • Humor und Spaß :D

Dienstag, 7. Dezember 2021, 18.30 - 20.30 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Galerie

11.12.2021
Für aktive, wissbegierige Frauen

Wir möchten mit euch einen Tag voller Überraschungen erleben.
Viele gemeinsame Erlebnisse in der Natur mit viel Kunst und Kultur erwarten uns.
Wir hoffen, ihr habt Lust, euch mal auf einen Tag voller Überraschungen einzulassen.

Samstag, 11. Dezember 2021, 10.00 - ca. 18.00 Uhr

Nähere Information erfolgen nach der Anmeldung