Angebote für Erwachsene

Mai Juni Juli Dezember
Regelmäßige Angebote
Für Eltern-Kind-Spielgruppe

In den Eltern-Kind-Gruppen werden den Müttern/Vätern und Kindern altersgemäße Bewegungs- und Singspiele angeboten.

Das Programm orientiert sich nach den Jahreszeiten und gibt Ideen für das Zusammenleben in der Familie. Das freie Spiel, der Kontakt zu Gleichaltrigen, erste Materialerfahrungen, Bewegungsanregungen und Experimente stehen im Mittelpunkt der Gruppe. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, sich über verschiedenste Familienthemen auszutauschen.

Montags von 10.00 - 11.30 Uhr
10. Januar - 20. Juni 2022, 50 Euro
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Spielgruppenraum

Bitte Decke und Handtuch mitbringen!

In Zusammenarbeit mit der ev. Familienbildungsstätte Kartäuserwall 24B, Köln

Für Senioren und Seniorinnen

Mit leichten und einfachen Übungen trainieren wir unsere Bewegungsfähigkeit.
In diesem Kurs lernen wir Übungen, mit denen wir unsere Muskulatur kräftigen, mobilisieren und dehnen können.

Donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr

13. Januar - 9. Juni 2022, 50 Euro
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränke, ggf. Gymnastikmatte.

Bitte vor Kursbeginn die Kursgebühr für den gesamten Kurs überweisen

Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

Wir werden unter fachlicher Anleitung Schnittmuster ausprobieren und figurgerechte Kleidungsstücke, Accessoires oder hübsche Geschenke aus Stoff herstellen.

Montags von 19.00 - 21.30 Uhr

Termine im ersten Halbjahr:

10., 17. und 31. Januar 2022
7., 14. und 21. Februar 2022
14., 21. und 28. März 2022
4. und 25. April 2022
2., 9., 16., 23. und 30. Mai 2022
13. und 20. Juni 2022

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Galerie

Kostenbeitrag: 50 Euro

Sehr wichtig: Eigene Nähmaschine muss mitgebracht werden.

Für Basketballer*innen ab 15 Jahren

Lust auf eine gepflegte Runde Basketball? In unregelmäßigen Abständen treffen wir uns mindestens einmal im Monat, um diesen tollen Ballsport zu erleben. Eine schnelle Runde Bump und schon geht es los und der Ball swisht durch die Netze!

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Termine: Samstags von 10.00 - 12.00 Uhr:

15. und 22. Januar 2022
5. 12. und 19. Februar 2022
12., 19. und 26. März 2022
9. und 30. April 2022
7. und 21. Mai 2022
4. und 18. Juni 2022

Bitte Sportschuhe, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen.

Für Frauen

Yoga fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur. Es dient als Kraftquelle, fördert Mut und Konzentration. Der Körper wird gedehnt und durchatmet. In diesem Kurs tanken wir neue Kraft und Ruhe für die beginnende Woche.

Montags von 9.30 - 11.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

10. Januar bis 20. Juni 2022, 50 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden.

Storniert
Für alle Interessierten

Wir stellen an jedem Abend ein neues Angebot vor.
Gerne können eigene Projekte mitgebracht werden.
In geselliger Runde tauschen wir unser know-how im Bereich der Handarbeiten untereinander aus und stehen bei Fragen unterstützend zur Seite.
Nicht nur rechte, linke oder Luftmaschen sind unsere Themen.

Donnerstags um 19.00 Uhr

20. Januar, 3. März, 12. Mai
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Galerie

Für Erwachsene

In diesem Kurs werden Bewegungsanleitungen für leichte Schrittkombinationen auf dem Stepboard erlernt. Mit aktueller Musik unterstützt können schöne Choreografien erstellt werden. Die Koordination zwischen Arme/Beine/Bauch/Rücken/Po wird gestärkt. Muskeln werden gedehnt.

Immer Samstags von 11.00 - 12.00 Uhr

15. Januar - 9. April 2022, 30 Euro

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Bitte Sportschuhe, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen.

Für Frauen

Yoga fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur. Es dient als Kraftquelle, fördert Mut und Konzentration. Der Körper wird gedehnt und durchatmet. In diesem Kurs tanken wir neue Kraft und Ruhe für die beginnende Woche.

Montags von 17.30 - 19.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße, Gemeinderaum

10. Januar bis 20. Juni 2022, 50 Euro

Den Kostenbeitrag bitte zu Beginn eines Kurses überweisen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden.

Für Erwachsene

In diesem Kurs werden Bewegungsanleitungen für leichte Schrittkombinationen auf dem Stepboard erlernt. Mit aktueller Musik unterstützt können schöne Choreografien erstellt werden. Die Koordination zwischen Arme/Beine/Bauch/Rücken/Po wird gestärkt. Muskeln werden gedehnt.

Immer Samstags von 09.00 - 10.15 Uhr

29. April - 18. Juni  2022, 30 Euro

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße. Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Bitte Sportschuhe, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen.

Mai
21.05.2022
Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

Lust auf ein kleines Portrait-Fotoshooting? Mal so ganz alleine im Fokus stehen? Dann melde dich an. Wir nehmen uns ca. eine Stunde Zeit und werden in dieser Zeit sicher viele tolle Fotos von dir machen. Bei schönem Wetter draußen, bei schlechten Wetter in einem großen Saal, so dass wir auch den Abstand wahren können. Die Bilder gibt es hinterher in digitaler Form zur eigenen Verwendung.

Samstag, 21. Mai 2022
Genaue Uhrzeit und Ort werden nach der Anmeldung bekannt gegeben.

24.05.2022
Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

Bienen in der Stadt

Wir informieren uns heute über das Leben der Bienen und die Arbeit mit ihnen. Der Besuch eines Schaubienenvolkes mit Fenstern wird uns einen Einblick in das Bienenvolk ermöglichen. Dabei erfahren wir einiges über die Bienen z.B. die Aufzucht ihrer Babys, wie essen, trinken, gucken, hören die Bienen? Wie passen sie gegenseitig auf sich auf, wovon leben sie etc.

Arbeitsmaterialien der Imkerei werden uns ebenfalls vorgestellt.

Dienstag, 24. Mai 2022, 18.00 - 20.00 Uhr
Wir treffen uns im Innenhof des Gut Leidenhausen an der Eiche.
Parkplatzempfehlung: Hirschgraben

Kostenbeitrag 5 Euro pro Person

Bitte lange Hose und geschlossene Schuhe tragen, Imkerschleier wird gestellt.

28.05.2022
Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

Nach vielen Jahren Pause möchten wir endlich mal wieder das runde Leder durch die Halle treten. Zwei Tore und einen Ball haben wir, jetzt brauchen wir nur noch... euch. Also, packt die Hallenschuhe ein und ab geht‘s.

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße.
Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Samstag, 28. Mai 2022, 10.00 - 12.00 Uhr

31.05.2022
Für interessierte Erwachsene

Mediterrane Küche

Bei mediterranen Gerichten denkt jede*r sofort an den Geschmack des Südens. Heute Abend probieren wir unterschiedliche mediterrane Rezepte aus und in gemütlicher Runde werden wir im Anschluss die Kochkünste probieren.

Dienstag, 31. Mai 2022, 18.30 - ca. 22.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Kostenbeitrag: 10 - 15 Euro nach eigenem Ermessen

Bitte Schürze, Küchenmesser und Behältnis für eventuelle Reste mitbringen.

Juni
02.06.2022
Für Frauen ab 18 Jahren

Abendspaziergang im Naturwald Gremberger Wäldchen

Zusammen mit der Waldpädagogin Anna-Katharina Coker gehen wir auf Entdeckungstour ins Gremberger Wäldchen.

Donnerstag, 2. Juni 2022, 19.15 Uhr
Treffpunkt vor dem Haus Kuthstraße 130

Bitte Getränke, Taschenlampe und Becher mitbringen. Wir empfehlen dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk. Bei einer eventuellen Unwetterwarnung entfällt die Veranstaltung.

11.06.2022
Für geübte Wanderer, Minderjährige nur in Begleitung eines Elternteils

Wir wandern heute den Bergbauweg in Rösrath- Hoffnungsthal. Wir treffen uns um 10.00 Uhr direkt vor Ort am Bahnhof in Hoffnungsthal, 51503 Rösrath. Von dort wandern wir ca. 12 km, die Wanderdauer beträgt 3-4 Stunden. Dazu bringt festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung mit. Und natürlich machen wir unterwegs auch Pausen - bringt bitte entsprechend Getränke und Verpflegung mit

Samstag, 11. Juni 2022, 10.00 Uhr
vor Ort am Bahnhof in Rösrath-Hoffnungsthal

Nach Möglichkeit werden Fahrgemeinschaften gebildet.

Juli
02.07.2022
Für Interessierte ab 16 Jahren

Aus alt mach neu - Aufwerten statt wegwerfen

Oft landen alte Möbel, die nicht mehr unserem Geschmack entsprechen, einfach auf dem Sperrmüll. In diesem Workshop werden wir alte „gerettete“ Stühle anschleifen und mit hochwertigen Kreidefarben streichen und mit Möbelwachs versiegeln. Die gepolsterte Sitzfläche erhält einen neuen Stoffbezug.

Samstag, 2. Juli 2022, 10.00 - 16.00 Uhr
Ort wird nach erfolgter Anmeldung bekannt gegeben.

Bitte Kleidung und Schuhe tragen, die Farbklekse abbekommen dürfen.

Dezember
04.12.2022
Für Interessierte ab 16 Jahren

Sushi selber machen - für Anfänger und Neulinge

Sushi selbst gemacht! Hier könnt ihr rollen, was das Zeug hält und der kulinarischen Kreativität freien Lauf lassen.
Ob mit Fisch, vegetarisch oder süß, wir werden verschiedene Arten der Sushis kennenlernen und am Ende natürlich ausgiebig probieren.

Sonntag, 4. Dezember 2022, 14.00 - 18.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Blockhaus

Kostenbeitrag: 10 Euro nach eigenem Ermessen

Bitte Schürze, einen Behälter für eventuelle Reste und ein scharfes Küchenmesser mitbringen.