Stepboard-Fitness

2024-118
Für Erwachsene

In diesem Kurs werden Bewegungsanleitungen für leichte Schrittkombinationen auf dem Stepboard erlernt. Mit aktueller Musik unterstützt können schöne Choreografien erstellt werden. Die Koordination zwischen Arme/Beine/Bauch/Rücken/Po wird gestärkt. Muskeln werden gedehnt.

Kurs 1: 2024 - 118
13. Januar - 23. März 2024, samstags von 11.00 - 12.00 Uhr
13. April - 29. Juni 2024, samstags von 09.00 - 10.00 Uhr

An folgenden Samstagen kann der Kurs nicht stattfinden:
10.02., 02.03., 20.04., 11.05., 18.05. und 01.06.2024

Kostenbeitrag: 60 Euro

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße.
Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Bitte Sportschuhe, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen.

Leitung: Ilona Halbe