Stepboard-Fitness

2024-119
Für Erwachsene

In diesem Kurs werden Bewegungsanleitungen für leichte Schrittkombinationen auf dem Stepboard erlernt. Mit aktueller Musik unterstützt können schöne Choreografien erstellt werden. Die Koordination zwischen Arme/Beine/Bauch/Rücken/Po wird gestärkt. Muskeln werden gedehnt.

Kurs 2, 2024 - 119
24. August - 12. Oktober 2024, samstags von 09.00 - 10.00 Uhr
2. November - 21. Dezember 2024, samstags von 11.00 - 12.00 Uhr

Kostenbeitrag: 50 Euro

Wir treffen uns in der Turnhalle der GHS Nürnberger Straße.
Der Eingang (kleines Tor) befindet sich auf der Burgstraße, gegenüber Hausnummer 114.

Bitte Sportschuhe, sportliche Kleidung und Getränke mitbringen.

Leitung: Ilona Halbe