Heute widmen wir uns ganz darauf, Energie aufzutanken. Wir lernen einfache Übungen der asiatischen Entspannungstechnik Tai Chi und Qigong kennen und bringen durch verschiedene Meditationen neue Gewissheit in unseren routinierten und oftmals stressigen Alltag.
Freitag, 3. November 2023, 18.00 - 21.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ggf. ein kleines Kissen mitbringen.