Yoga fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskulatur. Es dient als Kraftquelle, fördert Mut und Konzentration. Der Körper wird gedehnt und durchatmet. In diesem Kurs tanken wir neue Kraft und Ruhe für die beginnende Woche.
Montags von 08.50 - 10.20 Uhr
13. Januar bis 30. Juni 2025
Kostenbeitrag: 60 Euro
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Yogamatte, falls vorhanden.