Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Storniert
2021-001
Für Senioren und Seniorinnen

Mit leichten und einfachen Übungen trainieren wir unsere Bewegungsfähigkeit.
In diesem Kurs lernen wir Übungen, mit denen wir unsere Muskulatur kräftigen, mobilisieren und dehnen können.

Donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr

7. Januar - 25. März 2021, 30 Euro

Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränke, falls vorhanden Gymnastikmatte.

Bitte vor Kursbeginn die Kursgebühr für den gesamten Kurs überweisen.

Leitung: Jasmin Halbe