An diesem Abend erfahren wir vieles über den so wichtigen, aber zu wenig beachteten Beckenboden in unserer inneren Mitte. Wir lernen stärkende Übungen kennen und richtig anzuwenden.
Dienstag, 21. Januar 2025, 19.00 -21.00 Uhr
Erlöserkirche, Burgstraße 75, Gemeinderaum
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen.